SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

4 tyg cykl

  • Witam,planuję zrobić cykl 1-10 deca250+enan250 e7d (1ml+1ml) i chciałbym się upewnić w jaki sposób dobrze to odblokować.Na 2 tyg po ostatnim strzale hcg przez 3 tyg w dawce 500j dziennie i od połowy czasu podawania hcg clomid 2 tab dziennie przez 2 tyg i 1 tab dziennie przez tydzień.Zastanawiam się nad hcg,czy zablokuje mnie aż tak mocno że będzie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2014-06-11 05:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jeść w okresie redukcji??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ogolnie nigdy nie mialem do czynienia z treningiem redukcyjnym dlatego prosze o odp na kilka pytan: jakie partie najlepiej polaczyc ze soba mam zamiar cwiczyc 5-6 razy w tyg. do tego dochodza treningi 3-4 razy w tyg w klubie. mama zamiar jesc posilki 5 razy dziennie. z tego co sie orientuje wiecej wegli na sniadanie i w okloicach treningu,a [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 7502 Data: 2008-11-11 15:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl nie iniekcyjny

    Temat
    Doping

    [...] moge ale zbyt bogata nie jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cyk: 100 mety, 2 cykl:10 omy 10 deki 100 mety, 8. TRENING:4 razy w tyg 9. CEL CYKLU:MASA 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:rok 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): niemoge przytyc 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2011-01-28 12:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam

    Temat
    Doping

    [...] Ilość spożywanego białka: - Ilość spożywanych węglowodanów: - Ilość spożywanych tłuszczów: - Opis przebytych cykli sterydowych: pierwszy Trening: 4 razy w tyg Cel cyklu: dobrej jakosci masa miesniowa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: - Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tendencja do tycia Stan [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2115 Data: 2011-03-19 20:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - duży trądzik na całym ciele, zaburzenia snu, zaburzenia lękowe. Nie widziałem żadnych spektakularnych przyrostów, do tego skutki uboczne zdeterminowały do tego że po kilku tyg off trzeba to powtórzyć i poleciałem kolejne x tygodni prop solo. Po tym już wielce "oświecony" zjadłem 2 blistry tamoxifenu, paczkę clomidu i było też hcg bodajże w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2214 Data: 2018-07-03 14:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca + ?

    Temat
    Doping

    [...] aromatyzacje testa, ale porozmawialem z paroma osobami i kazdy radzi dorzucic cos do tego :) i teraz pytanie czy jest sens dorzucic testa, a moze radzicie cos innego w 4/5 tyg cyklu? Dodam ze jest to moj pierwszy cykl i chcialbym jak najbardziej zminimalizowac skutki uboczne, w szczegolnosci DD dlatego pomysl testa. Odblok oczywiscie bedzie ale [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2843 Data: 2013-04-22 12:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja, suplementy, pytania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 60 dni: GainBolic6000, BCAA+GLUTA (UNS), BCAA XPLODE, Creatine Monohydrate Olimp, CM3 Trec, ilość dni wolnych od kreatyny: 0 - w trakcie rozpoczęcia redukcji około 2-3 tyg przewidziane finanse na cykl: dokupić to co potrzebne, finansów nie trzymam konkretnie :) uwagi i sugestie: w wątku Staż treningowy: 1,5 roku Zmieniony przez - tg3 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2011-03-24 22:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Temat
    Doping

    A wiec po 19 miesiacach nie kucia tylka postanowilem zrobic znowu cykl ale mam tylko 15 omki podziele ja co 3 dzien na jeden 1ml dla stezenia odpowiedniego i tak 6 tyg chcial bym jeszcze na droga polowe cyklu 20 ml dobrego propionatu z jakim winkiem ale narazie nie mam dojscia...;/ uwazacie ze oplaca sie robic taki cykl 6 tygodniowy...;/ czy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2009-01-09 16:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Chciałbym zbudować jak najczystszą masę. Moje makrosy to B150 W300-400 T~100 jak jem ponad 3k kalorii przez jakiś czas to mnie zalewa. O ile powinienem podbić białko na cyklu? Trzecia sprawa to trening, cisne p&p 4x w tygodniu. Powinienem w tym czasie przejść na klasyczny split, czy może robić p&p 5x w tyg? Z góry dziękuję za wszelką pomoc!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2756 Data: 2017-03-27 19:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Od 6 tyg jestem na cyklu enan 250mg e4d. Wczoraj dałem krew do zbadania na ilość testa całk., bo zaniepokoiło mnie kilka objawów: mały przyrost siły (prawie zerowy), samopoczucie i pewność siebie wzrosły, ale nieznacznie. Libido wysokie praktycznie od pierwszego strzału, przyrost masy/retencji +6kg i adekwatny wzrost obwodów. A teraz [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6609 Data: 2016-09-07 17:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos poszlo nie tak...;)

    Temat
    Ladies SFD

    [...] na swiss ball ( program dla zaawansowanych od Obliques ) tyd 3, 3 dni dlugich ( ok. godzinnych) wytrzymalosciowek bez sprzetu badz z minimalna ilosci sprzetu W kazdym tygodniu dodatkowo dzien 4 , rozciaganie, 45 min. I po trzech tygodniach od poczatku. Przed treningiem rozgrzewka - surya namaskar, po kazdym treningu 15 min [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2014-04-29 13:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 39 -klatka: -udo: -talia: 74 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata z przerwami 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta 6 tyg. 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 12 miesięcy 11. POZIOM BF%: koło 10 % ? 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2958 Data: 2015-12-04 16:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie?!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    To zaczne od początku Zaczołem cykl z kreatyną zjadłem tylko 70 ale efekty całkiem niezle przy takiej porcji.. Odpoczne z 1-2 tyg. i zaczne nowy cykl z kreatyną I mam pytanie co do tego. Gdy skoncze cykl i zaczne sporo wiecej jesc i brac jakiegos gainera dla uzupelnienia diety czy spadnie mi masa?? a jak spadnie to ile moze mi ubyc i w jakim [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2009-04-29 18:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Po wakacyjnej redukcji przymierzam się do wejście na jakiś cykl. Początkowo myślałem o propie jednak wszyscy piszą, że 8 tygodni to zdecydowanie za krótko na ten środek. Niestety nie mam możliwości na dłuższy cykl ponieważ za 8 tygodni wyjeżdżam za granicę gdzie będe miał przymusową przerwę w treningach. Ktoś na tym forum pisał już, że przy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2016-10-19 21:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na masę

    Temat
    Doping

    [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 155 -martwy ciąg: 220 nie robię -przysiad: 165 nie robię Za 4-6 tyg skończę i redukcje, planuje przejść 2 opcje 1) Enan 375, Masteron 200 e4d Tren ace 100 e2d Metanabol 4-6 tyg 30 mg ed HGH 5j ed potem przejście na Enan 375, Masteron [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 221 Data: 2024-05-19 08:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaja na cyklu

    Temat
    Doping

    [...] OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: nie sprawdzam maxow -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: Witam. Jestam wlasnie w czwartym tygodniu cyklu. Zaczalem frontem 5oo mg ena i leci 25o mg/e7d i 3o mg mety/ed. Generalnie bylo spoko tylko coraz slabiej bomba. Planowalem podbic tego tescia do 25o e3d. Do [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2070 Data: 2017-03-12 04:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enen+anapolon

    Temat
    Doping

    [...] 120 -udo: 70 -talia: 85,5 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 230g -węglowodany: 450g -tłuszcz: 120g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1x enan solo 15 tyg. bez problemów, po odbloku testosteron 4,62 (norma 1,42 - 9,23) 8. TRENING: 5x w tyg. 9. CEL CYKLU: masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 286 Data: 2019-03-08 23:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - -przysiad: 140 seria Witam szanowne grono . Mam problem a że czytałem sporo już na temat to pozostało tylko zapytać kogoś kto ogarnia więcej... Bije aktualnie 400 enana tyg i kilka tyg temu dołożyłem deke , jakieś 4 - 5 . Zaczynam się dziwnie czuć choć wszystko pod kontrolą tzn prolka itp . Chodzi o jakieś jazdy psychiczne tzn złe [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2022-03-23 19:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z hcg i cyklem

    Temat
    Doping

    [...] -udo:71 -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lata 6. DIETA:jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1.meta 2.prop+wins 8. TRENING:4x tyg 9. CEL CYKLU:poparawa definicji, sucha masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1745 Data: 2010-05-26 22:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie prosze o krotka odpowiedz: chcem zaczac cykl na metce, mam rok stazu. Nie wiem czy cwiczyc kazda partie 2 razy w tygodniu (jednak wtedy nie wyrabiam z czasem na treningach) cwicze po 2 godz dziennie nawet wiecej - 6 razy w tyg. Czy lepiej cwiczyc cztery razy w tyg, i w tym przypadku ulozyc taki trening zeby kazda partie cwiczyc raz w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2005-03-02 14:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)